DIGITOPUNTURA PARA DORMIR BIEN

Muchas personas que pedecen insomnio acuden a medicamentos, que fuerzan al organismo a dormir y que realmente no consiguen un sueño reparador.
Una de las posibles alternativas naturales es la digitopuntura o digitopresion.
En cualquier caso estimulan centros energéticos y nerviosos consiguiendo relajación y producción de endorfinas a la vez que elimina el estrés y la tension en cuello y hombros.

Sigue los siguientes pasos

• Siéntate en una silla o sobre una colchoneta en semiloto (con las piernas cruzadas).

• Haz 3 respiraciones lentas y profundas. 

• Masajea el pie derecho realizando círculos suaves con las palmas de las manos durante 3 minutos.

• Masajea (dando fricciones con el dedo pulgar) durante 3 minutos el punto de acupuntura 1 del meridiano del Riñón, del pie derecho. 

• Luego masajea (dando fricciones con los dedos) el costado lateral externo del pie derecho (la línea de puntos de acupuntura del meridiano de la Vejiga): 60V, 61V, 62V, 63V, 64V, 65V y 66V. Todos estos puntos son sedantes. El masaje ha de ser breve, de unos 20 segundos cada punto.

• Luego con tus dos manos haz autoreiki durante 5 minutos cubriendo los puntos que van desde el 60V al 66V, del pie derecho.

• Masajea los puntos de acupuntura Qihai (el 6RM, a dos anchos de dedo debajo del ombligo) y Guanyuan (el 4RM, a cuatro anchos de dedo debajo del ombligo) haciendo círculos con los dedos y parte de la palma, cubriendo los dos puntos. Haz 36 pequeños círculos lentos con la mano derecha en sentido horario .

• Masajea durante 1 minuto el punto de acupuntura Laogong del centro de la palma izquierda (punto situado en el lugar donde toca la yema del dedo corazón al cerrar el puño)

• Haz lo mismo con la mano derecha.

• Masajea (dando fricciones con el pulgar) la muñeca izquierda, el costado cubital de la muñeca (la línea de puntos de acupuntura del meridiano del Corazón): 4C, 5C, 6C y 7C. Todos estos puntos son sedantes. El masaje ha de ser friccionando durante...

• Haz lo mismo con la mano derecha.

• Masajea (dando fricciones con el pulgar) la muñeca izquierda, el punto Neiguan (el 6MC, en el centro de la muñeca a dos anchos de dedo de la línea de la muñeca). 

• Masajea el punto de acupuntura Baihui (el 20DM, en la cima de la cabeza) .

• Masajea los puntos de acupuntura Fengchi (20Vb, en la nuca) haciendo círculos con los dedos índice y corazón. Haz 36 pequeños círculos lentos y suaves.

• Masajea el punto de acupuntura Yintang (punto extra, en el entrecejo) haciendo círculos con los dedos índice y corazón. 

• Masajea durante 1 minuto con el dedo índice de la mano derecha el punto Shenmen (punto de auriculoterapia) 

Publicado por Maty .  Acupunturaltea@yahoo.es       

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La tecnica HUA TUO para el tto de las dolencias

Sin duda, algunos de los puntos de acupuntura más dinámicos en el cuerpo humano se conocen como puntos Hua Tuo Jia Ji.

A través de éstos puntos, se pueden tratar muy eficazmente todas las condiciones del sistema humano. La técnica Hua Tuo viene a completar la necesidad de tratar ciertas dolencias, con especial enfoque a los problemas de espalda 
Una estimulación especifica alrededor de las apófisis espinosas de la columna, despierta un sistema de curación propia del organismo.
Estos puntos fueron descubiertos por el legendario médico chino Hua Tuo , quien nació en la provincia China de Qiao en al año 110 AD ,vivió hasta la edad casi sin precedentes de 97 años (hasta 207 AD). Él fue asesinado supuestamente por Cao, gobernante de la Dinastía Han, después de que se le culpara de un intento de asesinato cuando Hua Tuo sugirió una cirugía cerebral por los dolores de cabeza severos debidos a una neuralgia de trigémino que Cao padecía y por la contínua exigencia de éste de permanecer en exclusiva a su servicio, lo cual, privaba a Hua Tuo de atender a sus pacientes.
Se rumorea que, Hua Tuo, había descubierto los secretos de la salud y la longevidad excepcional. Hua Tuo se mantiene como un personaje importante en la historia de la medicina china por sus excelentes técnicas médicas, de ayuda al prójimo y su espíritu investigador. Es considerado como un shenyi (神医 “médico divino”) y es venerado como Dios de la Medicina o Inmortal en los templos taoistas. Cuando un médico es especialmente hábil se dice de él que es la reencarnación de Hua Tuo: Hua Tuo zaishi 華佗再世, como muestra de gran respeto.
Estos puntos clásicos se encuentran a medio cun, o pulgada humana (la distancia que se mide teniendo en cuenta la parte más ancha del dedo pulgar del paciente) bilaterales con Du Mai (VG) (línea media sobre la apófisis espinosa vertebral) de la T1 a L5. Clásicamente hay 17 pares de puntos (34 puntos en total) atribuidos a Hua Tuo. En los últimos 2.000 años, estos puntos se han extendido tanto hacia arriba a través de la columna cervical y hacia abajo a través del sacro. Los puntos en el cuello del útero y el sacro se conocen simplemente como jia (revestimiento) ji (columna vertebral).
Hua Tuo, desarrolló un sistema de curación que parece ser muy similar a la quiropráctica, pero 2000 años antes del descubrimiento de lo que, hoy en día, conocemos como osteopatía y quiropraxia.
Mediante la estimulación de éstos puntos específicos en el nivel vertebral preciso, prácticamente cualquier condición y dolencia pueden ser tratados muy positivamente.
La clave es entender el nivel exacto de relación de la vértebra con los órganos y tejidos que controla.
Ubicación : es un grupo de 34 puntos, situados entre 0,3 y 0,5 cun lateral a la parte inferior del borde de las espinosas vertebrales que van desde T1 hasta L5.
Las vértebras están ubicadas en: (“C”- zona cervical), (“T” – torácicas y espalda superior), (“L” – Lumbares) y (“S” – región sacra).
A continuación encontrará la ubicación y funciones de los puntos hua tuo Jia ji como los usamos en nuestro sistema:

Vértebras cervicales (cuello)
C1 – [Principio de la cabeza]
C2 – [Frente]
C3 – [los ojos, senos paranasales, oído]
C4 – [boca, mentón mejilla]
C5 – [laringe, faringe]
C6 – [glándula tiroides]
C7 – [Glándula paratiroides]
Las vértebras torácicas (y media de la espalda superior)
T1 – [Tráquea, la médula ósea]
T2 – [Bronquios, Timo]
T3 – [Pulmón, linfático]
T4 – [mama, glándulas sudoríparas, folículos del pelo]
T5 – [Corazón (L), pericardio (R)]
T6 – [membrana]
T7 – [Bazo (L), los vasos sanguíneos abdominales (R)]
T8 – [Esófago (L), páncreas (R)]
T9 – [estómago (L), hígado (R)]
T10 – [vesícula biliar (L), el conducto biliar (R)]
T11 – [intestino delgado]
T12 – [colon transverso]
Vértebras lumbares (parte baja de espalda)
L1 – [Glándula suprarrenal, testículos, vagina]
L2 – [riñón, vesícula seminal, útero]
L3 – [Próstata, ovario]
L4 – [intestino grueso]
L5 – [colon descendente]
Área sacra
S1 – [uréter]
S2 – [vejiga urinaria]
S3 – [genitales externos]
S4 – [tracto urinario]
S5 – [recto]

Hua Tuo también trataba con las emociones pues, en la medicina tradicional china, cada órgano está en relación directa con una emoción y unas emociones actúan sobre otras. Se refiere el caso de un funcionario que llevaba mucho tiempo enfermo. Hua Tuo le examinó y determinó que el hecho de provocarle la ira le facilitaría el acceso a la curación, así es que le cobró pero no le dio ninguna receta sino tan solo le hizo entrega de una carta en la que se burlaba de él.
El funcionario en cuestión se enfado muchísimo y encargó a alguien para que diera muerte al médico por tamaña burla. Como no lo consiguió, su enfado se acrecentó llegando a tal extremo que llegó a escupir unos coágulos de sangre muy oscura… Tras expulsar los coágulos su salud mejoró.
Desarrolló teorías médicas innovadoras y técnicas excelentes en varios campos de la medicina, incluyendo medicina externa, medicina interna, ginecología, acupuntura, parasitología, y terapia física como tratamiento físico. Fue un experto médico excepcional en la antigua China. Hua Tuo fue especialmente bueno en cirugía. De hecho, fue el doctor que realizó la primera colonostomía de la historia médica china. A fin de reducir en los pacientes el dolor de la cirugía, inventó una droga, una combinación de vino y Ma Fei San, (un hervido de polvo de cannabis y datura) la cual fue usada para proveer anestesia general. Debieron de pasar 1.600 años hasta que los europeos comenzaron a usar anestesia general en cirugía, a comienzos del siglo XIX.

Hua Tuo, a su vez, inventó un juego de ejercicios de Qi Gong médico llamados “Los Cinco Animales”, Wu Ching Shi, que imitan los movimientos de cinco animales: el Tigre feroz y bravo, el Ciervo de esbelto cuello y cola rápida, el Oso de movimientos pesados y firmes, el Mono diestro y ágil y el Pájaro elástico y flexible…
Cada animal se asocia a un elemento de la teoría de los cinco elementos. Estos ejercicios se volvieron muy populares en su tiempo, estableciendo criterios de higiene mediante el ejercicio para fortalecer la vitalidad y el estado de los diferentes órganos del paciente.
Uno de los estudiantes de Hua Tuo, Wupu, continuó practicando los Ejercicios de los Cinco Animales todos los días. Incluso a sus noventa años, Wupu se mantuvo muy fuerte y saludable con excelentes oídos, ojos y buenos dientes.
Hua Tuo es el gran ejemplo de la entrega y dedicación a su profesión, entregó toda su vida por sus principios de servir a la gente sencilla.

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Micoterapia - hongos medicinales que curan

Los hongos son organismos muy específicos, no son animales o plantas y forman un reino separado entre los Heterótrofos: el Reino del Hongo.
Muchas de sus características los hacen interesantes para el papel que podrían desempeñar en la gestión de la salud humana y animal, y pueden ser utilizados en combinación con la nutrición Ortomolecular, creando una sinergia óptima.

En realidad, la “Micoterapia” es un método muy antiguo que se remonta hace más de 2000 años con la primera evidencia encontrada en la Materia Médica de la antigua Medicina China. El uso de estos remedios de apoyo a la salud, también se han encontrado en la prehistoria, con el descubrimiento de dos setas en el botiquín de “Otzi el hombre de hielo”, el hombre de Similaun de 5300 años de antiguedad, que se encontró inmerso en el hielo de los Alpes del Tirol en 1991. Otzi (así se ha llamado)  llevaba hongos en una bolsa, con propiedades  plaguicidas ( el cuerpo mostró signos de parásitos e incluso acupuntura). Este descubrimiento es una señal de las propiedades de la seta “Piptoporus betulinus“, importante por su actividad  antibiótica y antiparasitaria y también la masa esponjosa obtenida a partir del hongo “Fomes fomentarius” ya eran conocidas en el Neolítico.
Dioscórides, 65 A.C. autor de “De Materia Medica” la primera farmacopea occidental, describe un único hongo medicinal: la Fomitopsis officinalis, que se utilizaba para tratar la tuberculosis.

La primera noticia sobre el uso de los hongos en la MTC se remonta al Tratado de Shen Nong Ben Cao (Divine Farmer’s Materia Medica), escrito 250 A.C. (aunque la leyenda dice que se remonta al siglo 28 A. C., la información en aquel entonces se transmitía por vía oral).

En Shen Nong Ben Cao plantas medicinales se dividen en tres clases, la más importante de los cuales contiene plantas tonificantes del organismo, que refuerzan la constitución más que tratar la enfermedad.
• El Shen Nong Ben Cao dice: “la clase superior comprende 120 hierbas. Son las hierbas del emperador. Controlan el mantenimiento de la vida … no son tóxicas. Incluso tomadas  en cantidades elevadas durante largos períodos de tiempo,  no es perjudicial. Si uno quiere tonificar el Qi y prolongar la vida sin envejecer, debe tomar las hierbas que aparecen es esta clase … ”• Junto con el ginseng y el astrágalo, en esta “clase superior” pertenecen 4 setas:
• Ling Zhi o Reishi o Ganoderma lucidum
• Zhu Ling o Chorei o Polyporus Umbellatus
• Ling Fu o bukuryo o Poriacocos
• Dong Chong Xia Cao o Tochukas o Cordyceps sinensis.

Piptoporus betulinus

Los hongos han sido utilizados en la medicina tradicional china desde hace miles de años, tanto para la nutrición como en fitoterapia como para el bienestar y la longevidad. Los chinos consideran los hongos para limpiar el hígado y los riñones, y lo utilizan en la alimentación diaria como TÓNICO del sistema inmunológico.
Las setas ejercen una acción regeneradora, tanto para el cuerpo humano como para el ecosistema. Es por eso que, hace ya algunos años, se utilizan cultivos de hongos para limpiar terrenos contaminados, para que sea un suelo fértil, para que puedan crecer los árboles más rápido. La llamada BIO-Micoremediation, utiliza hongos para reducir el nivel de contaminación del medio ambiente.

El verdadero hongo es el micelio, la parte vegetativa, una sorprendente estructura caracterizada por una trama de filamentos llamados ifas..
El micelio es extremadamente resistente al ataque de los microorganismos patógenos y puede vivir cientos de años.
Lo que se recoge como “hongo” es la fruto, limitado y temporáneo, de la intricada y invisible red de filamentos subterráneos llamados micelio.
El CUERPO FRUCTÍFERO constituye el fruto del micelio que entra en fase reproductiva: produce y distribuye las esporas en el ambiente.
El micelio recubre buena parte del suelo.

• Es considerado la más vasta entidad biológica en el planeta – algunos micelios cubren más de 20.000 acres (1 acre = 4046 m2 aproximadamente)
• Crecen de aproximadamente 5 cm² por día. Ees un “Tsunami silencioso” que influencia todos los sistemas vivientes y los ecosistemas.
• Distintas especies de micelios se cruzan entre sí en el subsuelo. Por decirlo gráficamente, trata de un “internet” terrestre
• Han sido descubiertos micelios mayores de 1000 años.
• El más antiguo y grande micelio descubierto, que pertenece a un único organismo, ha sido identificado en Oregon, en Estados Unidos, y pertenece a un hongo llamado Armillaria ostoyae, de 2.200 años y que se extiende por 9.700 kilómetros cuadrados, que es lo mismo que 1.350 campos de fútbol!

Las enfermedades de las plantas, notoriamente, no afectan los humanos pero las de los hongos,sí.
Ya que humanos y hongos comparten antagonistas microbianos, como Escherichia coli, Staphylococcus aureus  y Pseudomonas aeruginosa, los humanos se pueden beneficiar de las estrategias defensivas naturales de los hongos.
Los hongos producen antibióticos  para combatir los microorganismos y activar mecanismos de inmunidad inespecífica.

RESUMIENDO
Los hongos medicinales actúan sobre los sistemas de regulación, y son orientados principalmente al sistema inmunitario
-MICELIO: Sistema neuronal, red Psico-Neuro-Inmunologia, recuperación del equilibrio entre los sistemas, mente-cuerpo
-CUERPO FRUCTIFERO: ADAPTÓGENOS.  Acción sobre órganos, meridianos, sistemas, eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal, tiroides, suprarrenales, prevención y constitución.
ACCIÓN PREVENTIVA
-NO CAMBIAN EQUILIBRIOS
-NO INTERFIEREN CON EL METABOLISMO DE LOS FÁRMACOS
En virtud de la acción receptorial, los hongos son considerados ADAPTÓGENOS:  pueden ser utilizados tanto en caso de HIPERFUNZIONAMIENTO O DESREGULACIÓN del sistema inmunitario (alergias, inflamación, enfermedades autoinmunes) como en caso de HIPOFUNCIÓN O DEPLECCIÓN (enfermedades oncológicas, inmunosupresión)
La mayoría de los estudios científicos están orientados al tratamiento de las enfermedades degenerativas, sin embargo, desde un  punto de vista más naturopático, es muy eficaz y útil el uso de los hongos en la prevención de las enfermedades.

El reino de los hongos es también una verdadera farmacia que tiene un importante poder curativo, como ya los chinos, y no solo ellos, nos enseñan desde hace milenios. Un patrimonio de conocimientos que en estos años la ciencia ha empezado a hacer suyos.
La MICOTERAPIA es una nueva rama de la fitoterapia que abre prometedoras posibilidades de investigación, sobre todo en materia de prevención y cura de los tumores y enfermedades degenerativas.
Existe muchísimo material publicado sobre su utilización en patologías pero muy poco sobre la prevención a nivel individual y sobre el hecho que en prevención es importante preparar el terreno para recibir estos potentes remedios para obtener mejores resultados.

Algunas sustancias producidas por el metabolismo secundario de los hongos tienen propiedades medicinales, sobre todo antibióticas (ej. penicilina)  muy utilizadas por la medicina occidental, otras podrán quizás utilizarse para la lucha contra el cáncer. Muy pocas personas saben que la Ciclosporina, el inmunosupresor que ha cambiado la historia de los trasplantes, ha sido extraída del Tolypocladium inflatum, del hongo Cordyceps subsessilis.
Continuando con los ejemplos, el Shiitake o el Lentinus edodes viene utilizado desde siempre en MTC para curar resfriados, gripe, sarampión y bronquitis; en oriente se utiliza ampliamente para la prevención y cura de hipertensión arterial, hipercolesterinemia y como potente tónico de hígado y riñones.
En el 1969 Chihara y colaboradores aislaron un polisacárido hidrosoluble con acción antitumoral del cuerpo fructífero di Lentinus edodes.
No muy absorbible por via oral, pero inyectado directamente intratumoral provoca necrosis masiva del tumor.
(Effects of lentinan on colorectal carcinogenesis in mice with ulcerative colitis. Mitamura T, Sakamoto S, Suzuki S, Yoshimura S, Maemura M, Kudo H, Medical Research Institute, Tokyo Medical and Dental University, Tokyo, Japan)
En Japón y en China se han extraído respectivamente el PSP y el PSK del hongo Coriolus (Trametes) versicolor al que siguió la aprobación del PSK en Japón por el utilizo en un cierto número de patologías oncológicas; en 1990 el PSK cubría el 25% de los fármacos antitumorales, incluso el Krestin.
La investigación sobre los hongos medicinales por parte de la medicina alopática se ha focalizado en el aislamiento y estudio de compuestos farmacológicamente activos y capaces de ejercer una acción terapéutica.

• El número de especies conocidas de macrohongos se sitúa en torno a 14.000 pero se estima que en la Tierra son presentes 140.000 especies de las que se conoce SOLO EL 10%

• Asumiendo que los hongos con potencial farmacológico sean el 5% de 7000 especies conocidas, podrían constituir un beneficio por la salud humana
• Actualmente se conocen por lo menos 270 especies de hongos con diferentes propiedades terapéuticas (antioxidantes, antihipertensivas, hipocolesterolemiantes, hepatoprotectora, antifibroticas, anticoagulantes, antidiabéticos, antinflamatorias, antivirales y antimicrobianas)
• Mas de 50 especies se destacan por su actividad antineoplásica “in vitro” aproximadamente 20 han sido estudiadas clínicamente sobre modelos humanos “in vivo”, todos son atóxicos y bien tolerados. (The pharmacological potential of mushrooms. U.Lindequist, THJ.Niedermeyer, WD.Jülich. eCAM 2005. Vol.2(3): 285-299)

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La electroacupuntura redujo con éxito los niveles séricos inducidos por todas las citosinas que analizaron, reduciendo la inflamación y previniendo la muerte por sepsis.

                          

Investigadores descubrieron una forma de acupuntura llamada electro acupuntura que controla la inflamación y puede ayudar a salvar vidas.

Investigadores del Departamento de Cirugía, Rutgers Medical School de New Jersey descubrieron una forma de acupuntura llamada electro acupuntura que controla la inflamación y puede ayudar a salvar vidas. Los investigadores demostraron que la electro acupuntura combate las infecciones, incluyendo peritonitis poli microbiana. Además, encontraron que reduce la grave inflamación sistémica debido a las infecciones, sepsis.
Los investigadores descubrieron que los efectos antiinflamatorios de la electro acupuntura “dependen del voltaje”. Los puntos de no acupuntura (puntos falsos), no ejercen respuestas anti-inflamatorias. Además, “la electroacupuntura con un palillo de madera” no redujo la inflamación. Sólo cierta acupuntura (acupuntura verum) fue eficaz de regular los niveles citoquinas, produciendo efectos anti-inflamatorios y previniendo la muerte.

Electroacupuntura fue encontrada significativa para aumentar los niveles de dopamina
Los investigadores descubrieron importantes cambios bioquímicos estimulados por electroacupuntura. Se encontró que aumenta significativamente los niveles de dopamina. Con el uso de esta evidencia, los investigadores utilizaron drogas de fenoldopam en sus experimentos, ya que tiene acciones efectivas similares a la dopamina. Este fármaco también fue eficaz en la reducción de sepsis.
La sepsis es responsable de aproximadamente 250.000 muertes por año en EE.UU.. En muchos casos, no son infecciones que matan a los pacientes porque los antibióticos a menudo son eficaces. Sin embargo, la sepsis resultante es un trastorno inflamatorio peligroso causado por la infección inicial. Es causante de más del 9% de todas las muertes al año en EE.UU.  Las nuevas investigaciones apuntan al proceso bioquímico estimulado por la electroacupuntura como un medio que la controla y salva a vidas.
Los investigadores señalan que el mecanismo antiinflamatorio de electroacupuntura es “mediado por el ciático y nervios vagos que modulan la producción de catecolaminas en las glándulas suprarrenales”. Como resultado de estos hallazgos, los investigadores descubrieron que agonistas “selectivos de la dopamina imitaron efectos anti-inflamatorios de electroacupuntura y puede proporcionar ventajas terapéuticas para controlar la inflamación en enfermedades infecciosas y trastornos inflamatorios”.
Los investigadores estudiaron la electroacupuntura debido a su enfoque no invasivo para la estimulación del nervio vago. Señalan que, “múltiples investigadores informaon que el nervio vago controla la inflamación sistémica”, incluidos casos de shock séptico, sepsis grave, endotoxemia, colitis, pancreatitis, hemorragia, isquemia y repercusión. La estimulación directa del nervio se intentó ya en otros estudios que utilizan anestésicos y cirugía. Los investigadores señalan que la “electroacupuntura recibió aprobación de los Institutos Nacionales de Salud y la Organización Mundial de la Salud. Añaden que hay “creciente evidencia de apoyo a sus efectos de rehabilitación postoperatoria y de accidente cerebrovascular”. En base a esta aceptación y datos científicos, utilizaron la acupuntura para estimular los nervios en lugar de procedimientos quirúrgicos. Eso funcionó. La electroacupuntura redujo con éxito los niveles séricos inducidos por todas las citosinas que analizaron, reduciendo la inflamación y previniendo la muerte por sepsis.
Los hallazgos en la Escuela Rutgers de Medicina en Nueva Jersey, son consistentes con otros estudios. Investigadores de la prestigiosa Universidad de Kyung Hee en Corea del Sur descubrieron efectos antiinflamatorios similares y la regulación de citoquinas producidas por acupuntura. Llegaron a la conclusión que, “la estimulación con acupuntura puede ser eficaz para reducir la temperatura corporal elevada inducida por inflamación bacteriana, y parte de su acción puede ser mediada a través de la supresión de producción hipotalámica de citoquinas pro-inflamatorias”. Otro equipo de investigadores en un estudio anterior concluyó que “estos resultados indican que la estimulación de la vía colinérgica antiinflamatoria por cualquiera de los métodos farmacológicos o eléctricos, pueden atenuar la respuesta inflamatoria sistémica al choque inducido por las endotoxinas”.
Acerca de Salud CMi: El Instituto Médico de Salud (HealthCMi) publica noticias de investigación y cursos educativos continuos en línea, para acupuntura CEU, y créditos PDA. Obtenga más información en www.healthcmi.com

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puntos shu

los puntos shu son una Colección de doce puntos de acupuntura importantes también llamados los puntos traseros del transporte. Se localizan en el meridiano de la vejiga a lo largo de la espina dorsal. Hay un punto de transporte posterior para cada uno de los seis órganos yin y cada uno de los seis órganos yang. Se les llama puntos de “transporte” porque se dice que transportan “Qi” a los órganos internos.

Estos puntos de acupuntura se localizan en el trayecto meridiano interno de la vejiga, que está a una cum y medio de la línea media de la columna vertebral. Los puntos de trasporte afectan directamente a los órganos y son Tradicionalmente importantes en el tratamiento de enfermedades crónicas. Cada uno de los puntos lleva el nombre del órgano al que está asociado. Por ejemplo, Vejiga-13 se conecta con el Pulmón y se llama Pulmón Shu. Los puntos de Back Shu también tienen la capacidad de afectar el órgano asi como las funciones de los organos asociados. Por ejemplo, Vejiga-18, el punto Shu trasero del hígado se utiliza a menudo para tratar enfermedades oculares, porque se dice que el hígado “se abre al ojo”. Vejiga-23, el punto de Shu trasero del riñón se puede utilizar para tratar tinnitus y otros problemas crónicos del oído relacionados con la deficiencia de riñón

En metodos de la MTC actual de enseñanzas anteriores y no influenciadas por el Emperador Amarillo como la llamada Acupuntura Natural que recuperan y evolucionan tratamientos a las patologias y vida occidental actual, cumpliendo la funcion de tratamiento holistico erradicando el origen y el sintoma. Basan la rotura de la enfermdad y recuperacion del equilibrio en tan solo dos sesiones a traves de estos puntos. Ademas de ejercicios de respiracion y otros protocolos que completarian una sesión.

Los puntos de Back Shu son puntos de acupuntura donde se encuentran el Qi y la Sangre de un órgano particular. Estos puntos no sólo tratan enfermedades de sus órganos asociados, sino que también pueden ser de naturaleza diagnóstica. La sensibilidad a la palpación indica una patología de ese órgano. Un dolor agudo provocado por la presión sobre el punto indica un exceso de condición y un dolor sordo con palpación indica una condición deficiente.

Paralelo a cada uno de los puntos de Back Shu, situados en la línea meridiana de la vejiga externa, a tres pulgadas de la línea media de la columna vertebral, es un punto de acupuntura que es más potente para tratar los problemas emocionales, mentales y espirituales relacionados con su órgano asociado . Por ejemplo, el nivel de Vejiga-42 con el Lung Back Shu, se usa para tratar problemas emocionales relacionados con el Pulmón – tristeza, dolor y preocupación. Tiene un efecto muy calmante para aquellos que experimentan un período prolongado de tristeza o pena.

Los puntos Back Shu se estimulan con una variedad de técnicas. A veces se usan agujas de acupuntura. Si es así, la técnica de punción es una de inserción oblicua poco profunda hacia la columna vertebral para evitar un neumotórax. A veces se aplica ventosa a los puntos. Esto se hace a menudo en puntos en la parte superior de la espalda en las primeras etapas del resfriado común. Se pueden aplicar yesos herbarios a los puntos. Tambien se puede aplicar moxibustión en estos puntos. Quemar artemisa se hace comúnmente en el riñón Shu para tratar las condiciones de deficiencia de yang.

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LAS EMOCIONES Y LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Nosotros los occidentales estamos acostumbrados a oir que algunas enfermedades mentales son polares, es decir transcurren entre dos polos y por eso llamamos Trastorno bipolar a una curiosa enfermedad ciclica conocida desde la antiguedad que se caracteriza por oscilaciones del humor que en los casos más intensos y graves tiene lugar desde la euforia (mania) hasta la melancolia (depresión), emociones que en nuestro modo de pensar son opuestas aunque no son las únicas como veremos a continuación.

Lo que desconocemos los occidentales es que esta enfermedad del ánimo – el trastorno bipolar- ya habia sido conceptualizada por la tradición médica china, aunque bien es cierto que en su modelo explicativo, la MTC no considera a esta la unica enfermedad polar, sino que como podemos ver en el esquema de más abajo existen cinco polaridades, es decir cinco modos de enfermar oscilantes entre emociones.

Tal y como puede verse en el esquema, a cada emoción corresponde un órgano y una viscera, un sabor, un color, un canal sensorial, una estación de año y un elemento (agua, madera, fuego, metal y tierra). En este modo de pensar cíclico, holistico, dinámico e integral, lo que enfermaria a un individuo seria el personal trasiego que hace con sus emociones, es decir la manera en que inhibe, agota, desplaza o nutre cada una de esas posiciones siguiendo las siguientes leyes que llamaremos las leyes de las cinco polaridades:

Ley de madre-hijo.

Significa que:

1.-Tierra nutre metal

2.-Metal nutre agua

3.- Agua nutre madera

4.-Madera nutre fuego

5.-Fuego nutre tierra

Y por el contrario

El hijo enferma (agota a la madre).

1.-Tierra apaga fuego

2.-Fuego consume madera

3.-Madera consume agua

4.-Agua consume metal

5.-Metal consume tierra.

Ley del abuelo-nieto.-

Si la madre y el hijo se relacionan directamente a través de sus aspectos de nutrición y de desgaste, los opuestos (abuelos) se relacionan de una forma bien distinta: lo hacen controlando a su contrario, es decir estableciendo relaciones bipolares entre ellos. Asi:

1.-El fuego controla el metal (la alegría controla la pena , embriagado en lugar de apenado)

2.-El metal controla la madera. (la pena controla la ira, triste en lugar de rabioso)

3.-La madera controla la tierra (La ira controla la reflexión, pensar antes de hacer)

4.-La Tierra controla el agua. (La reflexion controla el miedo, escuchar al otro tiene efectos antimiedo)

5.- El agua controla el fuego (el miedo controla la alegria, sin comentarios)

De estas cinco polaridades la que es más proxima a nuestros modelos explicativos es la primera, es decir el par alegria-pena, sin embargo el resto son bastante desconocidos para nosotros si descontamos la relación entre pena y rabia que sabemos bien que son dos emociones que se relevan en algunos de nuestros pacientes que presentan patologias de la pena (depresiones) cuando en realidad están profundamente airados o enfadados por alguna razón. Entendamos pues que el termino “controla” es algo asi como un eje de retroalimentación de ida y vuelta (bidireccional) entre emociones que son facilmente intercambiables a través del aprendizaje precoz, es decir aquellos aprendizajes que se realizan a través de condicionamientos simples y precoces (arcos reflejos) y que por tanto van a perdurar toda la vida.

Cada una de estas emociones tiene un nombre cuando se presentan en estado patológico, entendiendo la patologia como su exceso o defecto, asi:

1.-La alegria patológica es euforia o exceso de seriedad.

2.-La reflexión patologica es obsesividad y perfeccionismo.

3.-La pena patológica es la melancolía clásica o la depresión.

4.-El miedo patológico es pánico.

5.-La ira excesiva es violencia o cólera.

Visto en términos de psicopatología ya podemos entender las mismas correspondencias:

1.-La euforia controla la melancolía o dicho de una manera más psicológica: la manía es una defensa contra la depresión

2.- La melancolía controla la ira o bien: la depresión es rabia reprimida.

3.- La cólera controla la reflexión excesiva (las conocida agresividad latente de los obsesivos)

4.–La obsesividad controla el pánico ( el conocido efecto antipánico de las ideas y de las perchas cognitivas). La obsesión es la máscara del miedo.

5.- El pánico controla la euforia (el conocido efecto antipánico del alcohol o las drogas euforizantes)

Cuando vemos a un enfermo es el diagnóstico, es decir qué es lo que hay enfermo en él, cual es la emoción primaria que enfermó. Nótese que aunque la sintomatología que presenta un enfermo puede ser melancólica (pulmón, pena) no necesarimante su patologia procederá de este sistema sino de cualquier otro relacionado con él, puede que sea el abuelo quien lo enfermara (Fuego, alegria), puede que fuera el déficit de la madre (Tierra, reflexión) o puede que fuera el elemento agua (miedo, riñón) quien lo agotara en su función. Lo cual nos vuelve a introducir en una vieja máxima que aprendí mientras estudiaba psicoanálisis y que dice que las enfermedades son o bien el producto de una carencia o de una toxicidad. En cualquier caso de un desequilibrio o disarmonía entre los cinco elementos.

¿Cómo podemos saber cual es la emoción primaria que enfermó?

Nótese que a cada elemento corresponde también un órgano de los sentidos y un sabor:

1.- Metal, olfato, picante.

2.-Agua, oido, salado.

3.-Madera, vista, ácido.

4.-Fuego, tacto, amargo.

5.- Tierra, gusto, dulce.

La mejor forma y más directa de averiguar cual es el elemento enfermo primario es preguntar sobre cual es el canal de los sentidos preferido por el paciente, es decir aquel con el que disfruta más y mejor. Bien entendido que en ocasiones es bastante fácil porque casi siempre vamos a encontrar un déficit (por ejemplo un déficit visual o un deficit auditivo o una falta de fuerza subjetiva visual u auditiva) pero en otras ocasiones lo que vamos a encontrar es un exceso por ejemplo de olfato (hiperosmia). Naturalmente el déficit no tiene porque ser objetivo y basta con un déficit simbólico, asi hay muchas personas que no escuchan (y por tanto no oyen), este tipo de personas es como si estuvieran sordos y deben ser considerados energéticamente sordos, afectando al elemento Agua, no escuchan porque tiene demasiado miedo.

Y estas personas que no escuchan son precisamente aquellos que presentan disfunciones sociales o presentan sintomas de agresividad, hiperactividad o disforia con un predominio de la ira expresada que procede del miedo (Agua en déficit o Fuego en exceso)

Lo importante es nutrir aquello que se encuentre en déficit, y esto puede lograrse de forma directa (nutriendo directamente el déficit primario) o bien bloqueando aquello que está intoxicando el elemento o emoción ad hoc. teniendo en cuenta que la salud consiste en restablecer el equilibrio perdido entre fuerzas elementales y que cada persona tiene unas características que le hacen especial, devolver la salud es devolverle al individuo la capacidad de lidiar con sus emociones primarias sin necesidad de desviarlas a un elemento que no es suyo, a un lugar o espacio que es de otro.

Teniendo en cuenta que el aprendizaje emocional es precoz y que casi siempre se establece en nuestra primera infancia a través de reflejos condicionados (sin critica racional) y de imitaciones parentales es necesario recordar que nuestras emociones suelen ser calcos o borradores de las emociones de nuestros padres y que aprendermos con ellos nuestras modalidades, es decir la forma en que expresaremos esas mismas emociones toda nuestra vida hasta que aprendamos (en el mejor de los casos) estrategias para minimizarlas.

Significa que el miedo de un niño es el miedo que aprendió de su padre o madre, pero la forma (modalidad) en que expresará ese miedo tendrá que ver con su especial idiosincrasia y no tanto con la modalidad parental. Asi un niño puede expresar sus miedo al abandono a través de la pelea, mientras que su madre lo puede estar expresando con una enfermedad crónica de la piel.

Trabajar con las emociones significa reconocer las emociones como genuinas y usar los mecanismos de entrada sensorial para sanarlas, no solamente a través de las palabras como hacemos en las terapias convencionales sino muchas veces a través de los organos de los sentidos, el uso del color, la rehabilitación del gusto, la acupuntura, la MTC (medicina tradicional china) y la homeopatia por citar solo algunas de las más conocidas.

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ZU SAN LI

Zu San Li – El punto de las 100 enfermedades en tu cuerpo.

Cuando estudiaba Medicina China y acupuntura uno de mis mas queridos proferores denominaba a este punto como ¨ el puntazo ¨ y ahora muchos años después entiendo porque lo llamaba asi.

Es increíble la cantidad de desarreglos que podemos tratarnos con solo usar este maravilloso punto.

Una leyenda Japonesa relata que una vez existió un hombre feliz que recibió un conocimiento inestimable de su padre, la localización del punto de longevidad y/o el punto de las 100 enfermedades.

Siguiendo su consejo, el hijo masajeo este punto por el resto de su vida y vivió para ver el nacimiento y la muerte de muchos emperadores.

Nuestro cuerpo posee un total de 365 puntos y 12 meridianos, que como observareis coincide con los días y meses de un año. Los efectos de estos masajes (acupresión) esta basada en la teoría de los meridianos y canales que están conectados a nuestros órganos.

En la medicina China, el cuerpo es visto como un Sistema de energía, y por lo tanto el masaje puede intervenir en como fluye esa energía y la actividad funcional de los órganos.
La activación del punto Zu San Li causa un efecto rejuvenecedor y curativo, retrasando el envejecimiento. En China, este punto es conocido como “El punto de la Longevidad” y en Japón “El punto de las 100 Enfermedades”.

Donde está el punto (Zu San Li) en nuestro cuerpo?

Este punto está situado bajo la capsula de la rodilla, para encontrarlo debes cubrir tu rodilla con la palma de la mano de ese mismo lado, el punto se encuentra entre las puntas de los dedos meñique y anular, ahí se encuentra esta pequeña hendidura, y ese es nuestro punto Zu San Li.

Y por qué este punto es llamado el punto de las 100 enfermedades y de que es responsable?

-Controla el funcionamiento de los órganos que se localizan en la parte inferior del cuerpo
-Controla el funcionamiento de los puntos de la espina dorsal que a su vez son los responsables del correcto funcionamiento del tracto digestivo, tracto intestinal, órganos genitales y glándulas suprarrenales.

Masajeando o moxando el Zu San Li, puedes incrementar la actividad de las glándulas suprarrenales, estas glándulas son el defensor más potente de la salud humana. Son las encargadas de excretar adrenalina, hidrocortisona y otras hormonas fundamentales a nuestro torrente sanguíneo.

Si masajeas el “punto de la longevidad” podrás normalizar muchas otras funciones tales como:

-Presión sanguínea
-Normalización de la glucosa, la insulina
-Eliminar procesos inflamatorios en el organismo
-Regular el sistema inmunitario
-Mejorar el sistema digestivo
-Curar enfermedades del tracto gastrointestinal
-Mejorar la salud del corazón

La acupresión o la moxacion sobre este punto también ayuda a mejorar la confianza en tu mismo, eliminar el estrés y encontrar la paz interior, y ayuda con trastornos del día a día como puede ser el hipo, el estreñimiento y la incontinencia.

¿Cuando es mejor realizar este ejercicio?

Es preferible masajear o moxar el punto Zu San Li por las mañanas, antes de comer al menos, y realizar un movimiento circular 9 veces en el sentido de las agujas del reloj en una pierna y luego pasar a la otra, repetir este ejercicio durante 10 minutos.
Antes de proceder con el masaje deberías tomar una posición cómoda (sentado). Es recomendable la respiración pausada y concentrarse en tus propios sentimientos, es importante situarse en un estado de harmonía y entendimiento que se está comenzando un proceso de curación. Este masaje tendrá un efecto estimulante.

Un dato curioso es que se puede aplicar un diente de ajo al punto Zu San Li, esto te ayudara con infecciones, pero no debe aplicarse durante más de una hora o dos, más o menos el tiempo será el correcto cuando la piel se ponga rojiza.

Este masaje no debe realizarse antes de irse a dormir, ya que su efecto estimulante puede derivar en insomnio si se acerca la hora de dormir.

Asegúrate de realizar el masaje durante las mañanas, este momento es el punto álgido para asegurarse la mejora en el funcionamiento de los órganos y absorber su efecto anti-envejecimiento al máximo.

-Esta estimulación del punto Zu san Li, antes de la comida, tiene efectos positivos sobre la memoria, el sistema cardiovascular y el Sistema digestivo. Por el contrario si los masajes se realizan después de la comida, ayudan a mejorar el estrés, el nerviosismo y la irritabilidad, y ayudan a mejorar trastornos del sueño.

Si estas interesado en este tratamiento dejanos tu comentario.
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